Le journal de pratique

Écrivez le raisonnement
avant le résultat.

Utilisez cette fiche pour des exercices hypothétiques ou du trading simulé. Elle sert à rendre les hypothèses visibles, pas à vous convaincre de prendre position.

Conserver le raisonnement initial

Datez votre plan fictif avant de constater le résultat. Lors de la relecture, ajoutez les changements au lieu de réécrire l’explication initiale pour l’adapter à ce qui s’est produit. Distinguez une hypothèse erronée, un écart au plan et une issue qui restait incertaine malgré une démarche raisonnable.

Terminez par une question pour l’exercice suivant, pas par un jugement fondé uniquement sur le gain ou la perte. Testez le téléchargement avec une note sans importance et vérifiez le fichier enregistré. N’inscrivez aucune donnée de compte identifiable ni autre information sensible dans la feuille ou son export.

Vos notes restent sur cette page et ne sont ni transmises ni sauvegardées automatiquement. Téléchargez-les ou imprimez-les avant de fermer ou d’actualiser. Évitez mots de passe, phrases de récupération, numéros de compte et autres informations sensibles.

01. L’idée en une phraseQuelles conditions devraient être réunies ? Décrivez le mécanisme, pas un prix cible.02. Quel est exactement l’instrument ?Sous-jacent ou dérivé ? Lieu d’exécution, multiplicateur du contrat, règlement, conservation et devise du compte.03. Preuves disponibles avant la décisionConsignez source, date et distinction entre faits connus et hypothèses. Ne collez ni identifiants secrets ni informations personnelles de compte.04. Qu’est-ce qui vous ferait changer d’avis ?Nommer des preuves contradictoires observables. Distinguer bruit de prix et thèse invalidée.05. Coûts et contraintes opérationnellesSpread, commissions, financement, emprunt de titres, conversion de change, règles de retrait et délais éventuels.06. Taille et scénario défavorablePrésentez le calcul du risque. Incluez un gap, une liquidité indisponible ou une sortie échouée, pas seulement le stop prévu.07. Quoi d’autre porte le même risque ?Chercher parmi les positions les expositions communes aux devises, secteurs, duration, liquidité ou garanties.08. Décision avant de connaître le résultatIncluez « ne rien faire » comme choix valable. Énoncez le plan sans le modifier après avoir vu le résultat.09. Résultat observé dans la simulationConsignez prix, coûts et écarts aux règles. Séparez le résultat de la qualité de la décision.10. Qu’allez-vous conserver, changer ou tester ?Une amélioration précise du processus. Une erreur rentable reste une erreur ; une perte bien raisonnée ne prouve pas un échec.

Écrivez le raisonnementavant le résultat.

Conserver le raisonnement initial

Écrivez le raisonnement
avant le résultat.